拔牙好还是补牙好，要根据具体情况而定。如果龋坏面积不大，就补牙，如果龋坏比较严重的，就拔除。在一般情况下，牙齿如果去龋坏面积不大，可以先进行充填，就是补牙。龋坏面积大的，可以根据情况做嵌体或者全冠修复。比较深的龋洞，影响到牙髓，引起牙髓炎的，要进行根管治疗后再做桩冠修复。尽可能保留牙齿及牙根，在实在不能保留的情况下再选择拔牙。对于反复发炎的，引起邻牙有病变的，龋坏比较严重的，位置偏斜的智齿来说，一般选择拔除。建议选择补牙会好一些，因为补牙是可以进行治疗的，对牙齿的创伤性比较小，而拔牙以后还需要去安装牙冠，相对来说治疗比较困难一些，但具体也需要根据牙齿的情况来决定。