如果是想了解一下自己的脱发情况，可以到医院的皮肤科进行检测
头发稀少或脱落，与长期精神紧张压抑、情绪低落、睡眠质量差、长期接触电脑等辐射或是皮肤一些炎性感染性疾病、内分泌紊乱等多种因素有关，脱发属于皮肤科范畴常见疾病，脱发可用中药内治、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。
注意事项：保持精神愉快，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，参加健身运动，生活要有规律，按时作息，做到劳逸结合，尤其要节制夜生活