硅胶隆鼻和膨体隆鼻都是比较好的，都能够达到很好的改善效果。硅胶和膨体是目前医学上认为比较安全的材质，在填充后一般不会产生副作用，而且维持的时间也是比较久的，整体效果比较自然，手感比较真实。但是一定要选择正规的医美机构，同时还需要找经验比较丰富的医师操作，术后还需要注意好鼻子的护理。