绿豆水喝多了有什么坏处
2022-03-06
问题描述:(男)绿豆水喝多了有什么坏处
医生回答(1)
孟妍
副主任医师
山东省立医院
绿豆水喝多了容易引起消化不良。
绿豆汤虽然好喝,具有清热解暑的作用,但如果过量的饮用会使人产生胀气,主要是由于绿豆中含有的低聚糖成分可以诱导机体胀气,而且绿豆属于不易消化的食品,过量的饮用容易损伤脾胃,而女性如果喝绿豆还可以诱发腹胀痛经的毛病。
生活中在炎炎的夏季可以喝绿豆汤解暑,但是女性在月经期间并且存在腹泻的人群,应当暂缓喝绿豆汤。
2022-03-07