天天吃鱼有什么危害
2022-03-06
问题描述：（女 , 35岁）天天都吃鱼会有什么危害啊
医生回答(1)
孟妍
副主任医师
山东省立医院
吃鱼对身体一般没什么坏处。但是选择鱼的时候要尽量选择新鲜无污染的鱼，以免造成皮肤过敏或是其他脏器的过敏。另外，过分吃鱼容易导致胆固醇升高。
平时饮食要多样化，鸡鸭鱼肉蔬菜水果都要吃，这样才能营养均衡啊，才有利于健康。
2022-03-06