怎么样突破减肥平台期
2022-03-05
问题描述：（女 , 26岁）我最近一直在减肥，最近我发现在减肥平台期，所以想要突破，怎么样突破减肥平台期？
医生回答(1)
路会
副主任医师
中日友好医院
吸脂突破减肥平台期，可以起到快速瘦身的作用。减肥在平常期通常需要长时间坚持才可以起到瘦身的作用，如果想要快速瘦身，一般可以通过细致的方法进行改善，细致是利用负压的作用，抽取局部多余的脂肪可以起到快速瘦身的效果。在减肥期间还应控制饮食，避免吃热量较高的食物。
2023-02-10