减肥大腿一般会瘦的，可以通过体育锻炼或者是控制饮食。可以通过爬楼梯或者是游泳，打乒乓球，骑自行车都可以瘦腿的。可以选择慢跑或者是快走的方式，可以采取按摩的方式，通过按摩刺激腿部的穴位来刺激血液或者是淋巴细胞的循环的，也可以利于身体中的毒素排出到体外。还可以通过手术的方式来改善，例如吸脂手术，吸脂手术考虑到美观性，将无痕微创的理念溶入到实践中，切口部位的选用是一定隐匿的，使求美者做了吸脂手术后，外面看不到任何的人工印迹，让求美者瘦身不留印迹。建议：平时多吃水果蔬菜，多吃高蛋白实物，减少过油食品的摄入，减少主食摄入，减肥的最好方法就是控制饮食，和坚持运动。