男乳房缩小可以到正规整形医院，选择吸脂的方式缩小胸部。吸脂瘦胸首先需要注射肿胀液，可起止痛及减少出血的作用，然后将吸脂管插入皮下脂肪层内，机器负压将脂肪吸出，达到让胸部变小的目的。此外，也可以通过手术的方式切除肥大、松弛的乳房皮肤、皮下组织，实现乳房缩小的目的。建议选择正规医疗美容机构就诊，由专业医生根据自身需求选择合适的修复方案，遵医嘱进行治疗。恢复期间避免剧烈运动，忌辛辣刺激性食物。