槟榔有消失、抗疲劳等功效，但是槟榔吃多了容易致癌。
槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔时间久会使人牙齿变黑。槟榔嚼过后将残渣吐在地上红迹斑斑，如同血渍影响公共卫生。槟榔还含可致癌的生物碱，大部分口腔癌病人都因嚼食槟榔而引起，如果是孕妇食用了槟榔很可能会造成流产。
建议槟榔一定要避免长期以及大量服用，孕妇是千万不能食用槟榔，未孕女性也不适合服用甚至是接触槟榔。