腿靠在墙上90度能瘦腿，但是效果并不是很明显。大腿上的脂肪比较多，有可能是缺乏运动锻炼引起的，通过墙上90度的靠腿方法能够起到辅助减肥的作用，如果想要快速的减肥，还需要通过埋线减肥才可以达到良好的效果。埋线减肥时使用优质的蛋白线，选择具体的穴位植入，能够抑制营养的吸收和消化，达到减肥的目的。平常不要暴饮暴食，每天适当的做一些有氧运动，比如骑单车或者是跑步，时间控制在30分钟左右。