敷土豆片一般敷10到20分钟左右，但是土豆片对淡斑的帮助不是很大。土豆切薄片敷在脸上可以增白，延缓皮肤老化,从而使皮肤洁净滑嫩美白肌肤，但是土豆片淡斑的效果不是很理想。如果求美者想要淡斑，可以通过激光治疗。激光祛斑效果十分明显，安全性也很高。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议求美者选择专业的医美机构进行激光祛斑。激光祛斑后要做好防晒工作,外出时佩戴口罩,避免长时间受到紫外线照射。