一般来说选择激光祛斑，设备更加先进完善。一般选择激光祛斑比较好，更加安全有保障，这是一种比较先进的祛斑技术,而且随着科技的发展,这项技术也越来越成熟，祛斑所需的时间比较短,术后效果自然,同时这种方法还有一定的嫩肤作用，可以在短时间内让肌肤变得更加的白皙光滑，但是这种手术要选择去正规的大医院进行操作，正规大医院引进的激光设备比较的先进，做出来的效果会更加的令人满意。在恢复期间要注意做好面部的防晒工作,避免阳光直射,容易导致色素沉着，同时可以多吃一些富含维生素C和维生素e的蔬菜和水果,加速恢复。