晚上吃蜂蜜有什么好处和坏处
2022-03-03
问题描述:(男)晚上吃蜂蜜有什么好处和坏处
医生回答(1)
孟妍
副主任医师
山东省立医院
吃蜂蜜确实可以排毒。
蜂蜜无论男女老少食用都是没有坏处的,在帮助肠道蠕动的同时还能美容养颜哦,因为蜂蜜中含有果糖、蛋白质、转氨酶、还原酶、氧化酶、过氧化氢酶及各种维生素,可以很好的清肠通便。除了减肥,蜂蜜的美容效果也非常好。美眉们每天早晨一杯蜂蜜水,排毒养颜瘦不停。
建议平时养成良好的生活习惯,不要吃辛辣刺激的食物,平时多吃蔬菜水果,注意休息。
2022-03-03