打喷嚏憋回去一般会影响听力。
因为打喷嚏其实是身体排除异物、自我清洁的行为，硬把喷嚏憋回去，呼吸道里的压力可能会冲到咽喉去冲破咽鼓管，造成鼓膜穿孔，从而影响听力，有可能还会出现鼻出血的问题。耳鼻咽喉是相通的，由于咽鼓管闭塞，不能从咽鼓管排出，导致分泌物在中耳膜堆积时间久，就会影响其活动，产生听力下降的情况。
打喷嚏时要注意避开他人，用手帕或纸巾掩面，为了避免传染给他人细菌，患有感冒或呼吸道疾病的人尽量不要外出，减少与他人接触的机会，如果必须出行，需要戴好口罩。