生姜蜂蜜水不能减肥，需要选择抽脂手术或者光纤溶脂减肥。生姜蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，还可以避免大便干燥以及腹部胀痛，对于减肥可以起到辅助效果，但是并不能完全减肥。抽脂手术需要对局部做微小切口，用无菌抽脂管道，能把皮下堆积多余脂肪均匀抽出体外。做了抽脂手术之后，还需要穿戴塑身衣起到塑形效果。