三十多岁一般可以做牙齿矫正，通常牙齿矫正并没有明确的年龄限制。在各个年龄段都是可以做牙齿矫正的，但是在做牙齿矫正的时候，也需要选择比较正规的大型医院，并且在矫正期间还需要定期到医院进行复查，才能够了解到牙齿矫正的效果。如果想要进行牙齿矫正，通常可以通过佩戴普通钢丝牙套或者是隐形硅胶牙套的方法进行矫正，一般能够达到理想的矫正效果。在牙齿矫正期间，需要定期到医院调整牙套的力度，还要避免吃一些比较硬的东西。