皮肤保养小窍门有哪些
2022-02-28
问题描述：我平时皮肤粗糙没光泽，看到别人有好的皮肤很羡慕，皮肤保养小窍门有哪些?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
皮肤保养的窍门，从饮食上要清淡，多吃水果蔬菜，注意皮肤的保湿，做好防晒，睡眠要好，保持良好的心情。用化妆品要选择适合自己肤质的。可以做果蔬面膜，保持好的心情，会有好的皮肤。
2022-03-01