皮肤粗糙不好，主要是因为皮肤缺少营养，平时要注意给皮肤增加营养和水分。再有就是选择一款合适的护肤产品，要避免手足皴裂，防重于治。在冬季，在饮食上应该注意多喝水，多吃富含维生素A的菜，如菠菜、红薯、胡萝卜等，水果也要多吃。在日常生活中，应注意保暖，减少冷水洗手的次数，少用碱性强的肥皂、药皂洗手，洗完手脚后养成涂抹外用护肤品的习惯。