怎样才能排除体内的毒素
2022-02-28
问题描述：我最近脸上爆了好多痘痘，我怀疑是身体有很多毒素，怎样才能排除体内的毒素?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
肝脏是人体最大的解毒器官，它依靠解毒酶对食物进行加工处理，将食物转换成对身体有用的物质。但食物中的毒素也可能留存下来。瑜伽是顶级的排毒运动，通过把压力施加到肝脏等器官上，加快其血液循环，促进排毒。
2022-03-01