从中医的角度来说，男性一般肾脏来进行论治，而对于女性来说一般从肝上来进行论治，女性头发较少的状态很有可能是属于肝血不足，还可能伴有其他的问题，所以可以进行中医辨证施治调整。保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，蔬菜水果多吃。