食物搭配容易面部生斑是真的吗
2022-02-28
问题描述：坐在公交车上听别人说食物搭配容易面部生斑，所以想问一下是真的吗?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
由于一些食物的禁忌所引起建议，多吃一些补气血的食物，如红豆，枸杞，乌鸡来补充气血，可以预防面部生斑。平常多食用一些新鲜的瓜果蔬菜来补充维生素C，可以起到有助于淡化黑色素。
2022-03-01