皮肤总是出现过敏可以做脱敏疗法。检测过敏原，再做治疗，平时别吃辛辣刺激性食物和海鲜辛辣刺激，容易加重过敏，海鲜容易导致过敏。平时注意饮食清淡，不要进食辛辣刺激食物和油腻食物，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的补充维生素外出时做好防护工作，避免风吹日晒，要注意避免搔抓刺激。