后背上长了很多的小疙瘩，应该是上火引起的，尽量不要用手去抓挠，以免引起感染，首先要考虑到的就是有皮肤毛囊堵塞所继发性导致的痘痘，出现也是与本身肤质的敏感和内分泌变化有一定的关系的。建议可以用淡盐水来洗一下，然后可以对症的涂抹一下软膏，平常生活当中要保持皮肤的清洁和卫生，忌一些辛辣刺激性的食物。多喝水，多补充维生素，少吃辛辣刺激性的食物，少熬夜，被褥也要经常晾晒。