身上皮肤不光滑怎么办
2022-02-28
问题描述：我天生就皮肤一直不太好，皮肤非常的粗糙和干，特别是冬天的时候。而且不光滑，脸色看起来非常的难看，我想知道身上皮肤不光滑怎么办?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
皮肤粗糙不光滑平时可以多吃一些滋阴活血、热火等食物，如海参、瘦肉、竹笋等。吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，如山楂，枣，柠檬卷心菜，油菜，野菜，番茄等。多吃植物油，如植物油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。
2022-03-01