脸上长痘痘要吃什么
2022-02-28
问题描述：最近这段时间我的脸上特别容易长痘痘，们都说是身体里有毒素，需要排毒，想通过饮食调理，脸上长痘痘要吃什么?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
脸上长痘痘，平时应该尽量注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。特别注意不要吃辣椒，不要喝酒，这些食物吃多了容易导致痘痘的爆发，吃点蔬菜水果，多喝点热水，养成一个好的生活习惯。
2022-03-01