脱发吃黑芝麻糊有用吗
2022-02-28
问题描述：我头发掉太严重了，听说吃黑芝麻糊可以减少脱发，请问一下有用吗?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
是可以吃黑芝麻糊的，黑芝麻糊有调节睡眠、营养并且补肾的作用，也可以吃一些核桃、桂圆、莲子，黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳等食物，脱发有可能是和肾虚有关系，也有可能是和睡眠不好或者压力过大等有关。
2022-03-01