目前主要是出现前额头发比较少，脱发比较明显，主要考虑是由于本身自己的先天发育不足，或者后天出现肝肾阴虚，还是多喝水，注意休息。平时不要熬夜，适当改善免疫功能。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。