吃什么能治白发
2022-02-28
问题描述：最近心里很难受，因为长白头发了，我还这么年轻，想问吃什么可以治疗白发?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
吃维生素B5可以治疗白发。这种维他命也叫做泛酸，已知有延缓衰老迹象的作用。鱼，家禽和豆类植物都包含大量这种维生素。需要的情况下还可以考虑营养保健品。此外，适当补充维生素B9和B12也很重要。
2022-03-01