头发变白吃什么变黑
2022-02-28
问题描述：我现在这个年龄头发竟然变白了，想问问这种情况吃什么可以让头发变黑呢?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
头发变白想变黑平时注意去除发病诱因，饮食不能太单一，应该多样化饮食，不要偏食，不要挑食，饮食荤素合理搭配，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，多食黑芝麻、黑豆等，有助于头发变黑。
2022-03-01