中医里肺有调通水道的作用，又称主行水，指肺的宣发和肃降运动对体内的水液的输布、运行和排泄起着疏通和调节的作用。通过肺的宣发作用，将脾气传输至肺的水液和水谷之精中的精微部分向上、向外输布，外达全身皮毛，代谢后的水液以汗的形式有汗孔排泄。平时多饮用水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外多食入碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、葱类。经常洗澡，选用合适的护肤品。