头发出油脱发厉害怎么办
2022-02-28
问题描述：我头发特别容易出油，每次梳头就会一把一把的掉头发，很苦恼，头发出油脱发很厉害怎么办才好?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
头发出油脱发厉害注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。合理的饮食。
2022-03-01