内膜12cm厚是怀孕还是快来月经，是需要根据症状判断的。
如果有头晕、嗜睡、没有力气、胃口不好、讨厌油腻、恶心干呕等一些表现，试纸呈阳性就是怀孕。出现乳房胀痛、小腹坠痛、腰骶部酸痛、阴道分泌物增加、脸部长痤疮等症状就是月经快来了。宫内膜的厚度因人而异，而且随着月经周期会逐渐增厚。
平时生活中要注意休息及个人卫生，放松心情，忌辛辣刺激性食物。