来例假洗头会容易感冒，身体抵抗力下降。
月经期间洗头可能会导致寒气入体，引起头痛或者是月经量异常改变。而且在月经期女性的抵抗力相对下降，洗头后没有注意保暖措施或是没有及时的擦干头发，就可能会导致受凉感冒。受凉之后可能会出现月经瘀滞，引起痛经不适、经血有血块等症状，月经期间洗头发容易诱发或者是加重痛经。
建议洗头时要做好准备，首先要保证热水充足，备好干净的干毛巾，以便洗后及时擦干头发，最好再用吹风机吹干。其次，洗头的时间不要太长，避免过多消耗体力。