喝蜂蜜水有什么坏处
2022-02-27
问题描述:(男)喝蜂蜜水有什么坏处
医生回答(1)
孟妍
副主任医师
山东省立医院
蜂蜜水摄入过量会升高血糖,摄入过量会导致腹泻现象,严重者可刺激胃黏膜,引发胃痛。
蜂蜜水的营养价值比较丰富,里面还有大量的葡萄糖、维生素c等成分。但是摄入过量也会给身体带来伤害,会升高血糖,所以糖尿病的患者不建议食用,防止症状加重。同时蜂蜜水可以润肠通便,摄入过量会导致腹泻现象,严重者可刺激胃黏膜,引发胃痛,所以建议不要摄入过量。
另外,蜂蜜水摄入过多容易使人肥胖,里面的糖分还容易损伤牙釉质。总之,少喝养生,多喝伤身。
2022-02-27