是可以喝的，对身体没有危害的。
月经期间喝牛奶对女性无害处，反而有利于女性的身体健康。牛奶中含有丰富的营养，能够补充月经期间所流失的营养，提高机体的抵抗力。可以改善经期虚弱的状态。此外牛奶中富含色氨酸，能够缓解经期紧张、焦虑、烦躁情绪，稳定心神，避免失眠的发生。
建议月经期的期间，要注意一定不要受凉，劳累过度的，另外也不要吃辛辣刺激性的食物。