羟维生素D偏低，会引起佝偻病、骨软化，绝经后骨质疏松或者肾性骨病等。
维生素D在体内的主要存在形式是25羟基维生素D。维生素D影响着钙、磷的代谢，而且具有广泛的生理作用，维持人体细胞生长和发育必不可少的物质。如果25羟维生素D偏低，对于成人会引起佝偻病、骨软化，绝经后骨质疏松或者肾性骨病等，影响到个人形象和骨骼安全。
建议日常生活中要适当的补充维生素D，可以多晒太阳，但要避免阳光暴晒，保持均衡营养，每日须吃一定量的蔬菜和水果。