乳晕发黑可以采取激光的方法消除，尽量穿宽松和透气性好的棉质内衣。激光消除乳晕发黑，采取光热的效应原理产生极高的温度，可以将黑色素颗粒击碎或者液化，被周围的巨噬细胞吞噬，达到去除黑色素的目的，能够改善乳晕发黑的现象，让乳头变得更加的粉嫩。平常要注意创面的清洁和卫生，不要用手去抓挠或者是揉搓。