天天生吃紫甘蓝容易造成腹痛和腹泻。
紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。肺部发炎的人应该少食用，其次如果眼睛出现问题，就是眼部有充血的症状的人也应该少食用，否则会加快病情的恶化，最后如果胃溃疡这种疾病严重的患者也不应该食用这种菜，因为它不利于疾病的好转。
建议平时多吃蔬菜水果，紫甘蓝可以适当吃，但是不要多吃，不要吃辛辣刺激的食物。