白头粉刺是可以自然脱落的。不要用手挤压的，以免会出现感染的情况。
脸上出现有长粉刺的主要还是因为油脂分泌过旺等一些原因而引起的。最好是自行脱落，这样还可以有效的避免脸部出现留下疤痕的症状。粉刺出现多是由于内分泌失调或者休息不好，大便不通畅引起，但发现有白头粉刺的时候，要注意及时地清理面部的皮肤，保持皮肤干净，不要过于潮湿或者干燥。
如果在三角区的地方出现了粉刺，更不要挤压，如果挤压了，有可能会发生比较严重的后果。在平时应该注意脸部的清洁卫生，不要使用一些油性比较大的化妆品，必要时是可以通过口服药物来进行治疗。