震颤棒减肥一般没有用，需要采取埋线减肥方式来改善。通常震颤棒只能促进局部血液循环，不能达到减肥的效果，埋线减肥主要利用人体可吸收蛋白线直接埋藏于人体穴位中，将皮下的脂肪组织代谢出去，来达到瘦身的目的，损伤比较小，不容易出现反弹情况发生，能使身体变得更加协调，提升个人魅力。