紧急避孕药主要是由大剂量孕激素组成，其成分是左炔诺孕酮，一年吃2次紧急避孕药危害不是特别大。
一年可以服用不超过3次的紧急避孕药。但女性在服用紧急避孕药后，确实可能会引起副作用如常见的恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应，还可引起不规则的阴道出血，甚至会影响卵巢内分泌功能导致月经失调少。部分女性还可出现继发性不孕，所以紧急避孕药不能作为常规避孕药。
建议应尽量减少吃避孕药，或不食用，改用其他的避孕措施，减少风险的存在。