如果只有一个肾脏，且肾脏功能正常，对身体是没有什么影响。
一个肾脏往往是由于在胚胎发育、器官形成时期有一侧的肾脏组织没有发育，因此导致了天生只有一个肾脏，在临床上称这种情况叫做孤立肾。如果只有一个肾脏，肾脏的功能是完全正常的情况下，能够满足我们正常的生理需求，那么天生一个肾脏的患者，总体上并不影响整体的生存寿命。
建议晚上睡觉要进行休整，保持良好的睡眠习惯，可以经常加强一下体育锻炼，提高自身免疫力。