冻感冒是属于风寒。
风寒感冒会有发热、怕冷、流清鼻涕、不出汗的表现。风热感冒和风寒感冒在临床上有一定的区别，表现症状也不一样，比如风热感冒没有恶寒，风寒感冒恶寒较重，风寒感冒鼻涕清水状，而风热感冒鼻涕黄而粘稠状，风寒感冒咽喉痒，但不疼，风热感冒则咽喉疼痛，风寒感冒舌苔白，风热感冒则舌苔黄腻。
可以熬点红糖姜汤水喝，具有驱寒，恢复感冒的功效，多喝白开水，促进新陈代谢，注意不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃一些青菜水果，含维c的食物。