打了瘦脸针一个月吃硬东西情况下是没有什么影响的，这个时间段面部的情况已经基本稳定。一般注射瘦脸针之后大概半个月左右的时间，药物成分就会被身体所吸收，而一个月之后吃硬东西是不会对瘦脸针造成太大影响的，因此爱美者不必过于担心。在日常生活中，要养成良好的作息习惯。