打了玻尿酸要多吃富含蛋白质的食物，注意清洁。在手术后的前两天要给肌肤补充适当的水分，避免紫外线直射，我们应选择吃一些色素比较浅的食物来避免色素的沉着。在不触碰伤口的情况下可以对我们的脸部进行适当的按摩。注意一定要严格按照医生的要求进行护理。