鼻塞流涕需要根据伴随症状判断是感冒还是鼻炎。
感冒会打喷嚏，但打喷嚏的次数并不多，流清水鼻涕不会太多，而且还会伴随全身无力，肌肉酸痛，头晕脑胀，体温会升高，而鼻炎会连续打十几个甚至几十个喷嚏，伴随着打喷嚏的同时，大量的鼻涕会倾泻而下，鼻炎还伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒，出现嗅觉减退的可能。
如果是感冒引起的，要通过治疗感冒的药物治疗，不要到人多的地方或者不通风的地方，若是鼻炎引起的一般要抗过敏治疗，避免接触过敏物或去花粉的地方。