什么方法可以减肥
2022-02-20
问题描述：（女 , 29岁）因为我平时经常吃一些热量比较高的食物，导致我的身体有一些肥胖，什么方法可以减肥？
医生回答(1)
路会
副主任医师
中日友好医院
减肥可以选择运动的方法进行减肥，而且还可以选择激光溶脂。运动减肥主要是选择有氧运动，能够促进脂肪燃烧，需要坚持才能有效果。如果感觉效果不好，也可以选择激光溶脂，激光溶脂需要利用激光的特殊角色将皮下的脂肪液化，并随着代谢排出体外，对于改善肥胖能够达到比较好的作用。
2023-02-09