暖宝宝都有售卖的，超市会更常见一点。
暖宝宝一般在超市就能买的到，如果是药物的，一般的药店也可以买得到，根据自己的实际情况，选择适合的，暖宝宝主要是通过局部热敷，达到缓解平滑肌痉挛的目的。
建议一定要买安全认证的暖宝宝，以免暖宝宝过热导致局部烫伤。