来月经少量喝咖啡能够缓解疲劳，但长期过量喝咖啡，可能会引起中毒。
咖啡里面含有咖啡因，咖啡因能够刺激人的神经和肌肉，让人亢奋，一天喝一小杯能缓解疲劳。过量喝咖啡不利于子宫收缩，使经血液不能更好的排泄出来，还容易引起乳房胀痛、焦虑、易怒，和情绪不稳，影响睡眠。
建议在月经期间要注意保暖，保持心情愉悦，尽量不要喝咖啡。