喝纯净水多了会导致人体中毒，上火等危害。
纯净水中不含有各种有害污染物，不含各种病原微生物，也没有杂质，对于人体不会产生直接的有害影响，但是纯净水经过过滤处理以后，其中大部分的矿物质被除去，含有的矿物质类营养素比较少，如果完全以纯净水代替饮用水，时间久了会导致体内矿物质类营养素缺乏，会出现人体中毒的现象，而且纯净水的性质偏于阳，所致对于热性体质或者阴虚火旺的人群来讲，喝了以后可能会出现一些咽喉肿痛、口舌生疮、鼻衄、便秘、目赤肿痛等上火的症状。
建议有纯阳体质的小儿或者阴虚火旺的老年人不能长期喝纯净水。日常生活中应该改善饮食习惯，多吃一些营养的东西，有利于吸收。